Make your own free website on Tripod.com

Automasaje

Inicio
Masajes
Masaje Bioenergético
Masaje Terapéutico
Masaje Express
Reiki Usui
Reiki de Acuario
Tarot Osho Zen
Tarot Gratis
Terapia Flores de Bach
Reflexología
Talleres
Meditación
Relajación
Astrología Maya
Automasaje
Programa Prevención de Estrés Laboral
Boletin Informativo
Agenda de Actividades
Quiénes somos
Album de Fotos
Contáctenos

tallerautomasajesinfecha.jpg

automasaje_2.jpg

¿Qué es el Automasaje?

Como su nombre lo indica, el automasaje es una técnica de masaje realizado por uno mismo. Consiste en masajear nuestro cuerpo con maniobras relativamente intensas, dependiendo de las zonas corporales y molestias.

automasaje_pie2.jpg

¿Cuando se utiliza el Automasaje?

Cuando se encuentra un  punto o zona  dolorosa debido a una tensión muscular, se trabaja esa zona en forma específica con técnicas de movimientos especiales y de  control de la respiración. 

Los talleres de Automasaje incluyen una guía de autoaprendizaje más un CD con música para masaje

¿Para qué sirve el Automasaje?

En la actualidad a consecuencia del acelerado ritmo de la vida cotidiana es cada vez más necesario manejar técnicas de automasaje que permitan prevenir situaciones de tensión y estrés los que perjudican  el ambiente laboral y familiar

automasaje_5.jpg

¿Cuáles son los beneficios del Automasaje?
 

Los beneficios del automasaje son:

  • Superar contracturas y tensiones musculares en cualquier momento del día,
  • Mejorar la circulación sanguínea a aquellas personas que se pasan el día sentadas, o muchas horas de pie, activando la circulación de retorno  de las extremidades.
  • Prevenir las varices, piernas cansadas y fatiga muscular
  • Permite relajar la musculatura 
  • Disminuir los niveles de tensión asociado al estrés laboral

Volver a Talleres

Volver a Masajes

Inicio

Vea precios

Vea Promociones Integrales

Contáctenos

Firma nuestro Libro de Visitas

envelope_md_wht.gif

Recomienda nuestra página web a tus amigos